
Hälsa och trygghet för mig / familjen

Träning, energi eller återhämtning

Nyfikenhet/ påläst om joniserat vatten

Rekommendation från någon jag litar på



Filterlösningen med Ultrawater

Pris i relation till kvalitet

Support & trygghet

Helhetsintrycket

Förtroende för företaget


Vattnets kvalitet

Smaken

Enkelheten i vardagen

Support & Service

Helhetskänslan


Dagligen

Flera gånger i veckan

Mer sällan

Inte alls just nu

Ja, tydligt

Ja, men subtilt

Osäker


Mycket nöjd

Nöjd




Hur man använder maskinen optimalt

Filter, service och underhåll

Hälsa & vardagsanvändning

Träning & återhämtning

Ny forskning / fördjupning

Community / Kunna ställa frågor och få svar

Ja

Kanske





Jag vill att mitt vatten ska vara så rent som möjligt.

Jag vill minska risken att få i mig PFAS, tungmetaller eller andra gifter.

Jag vill att min familj ska få det bästa möjliga vattnet.

Jag vill stötta min hälsa genom att använda bäst vatten för kroppen

Alla ovanstående påståenden
Hur påverkar vatten din träning enligt din egen upplevelse?

Det spelar stor roll – jag märker direkt om jag är dåligt återfuktad

•Det påverkar min energi och fokus under passen

Jag vill att min familj ska få det bästa möjliga vattnet.

•Jag är osäker – men jag vet att vatten är viktigt

Jag märker ingen större skillnad
Optimerar du redan med tekniker, tillskott, men vill hitta nästa nivå för kroppen?

Ja, jag söker alltid efter synergier som förstärker mina protokoll.

Jag är nöjd just nu, men nyfiken.

Nej, jag håller mig till det jag vet fungerar.
Vad känner du när du dricker vanligt kranvatten idag?

Jag litar inte helt på det.

Jag är osäker på vad som egentligen finns i det.

Jag dricker det – men känner att det inte är optimalt.

Jag undviker det så mycket jag kan.

Jag känner mig trygg med det.

Jag har läst om PFAS och är orolig.

Jag vill stödja kroppens naturliga utrensning.

Jag har ett starkt fokus på förebyggande hälsa.

Jag vill ge min kropp det bästa jag kan.

Jag är nyfiken men har inte läst så mycket än.

Vatten är grunden till hälsa.

Jag tror att bättre vatten kan göra stor skillnad.

Jag vet att mycket vatten är viktigt – men tänker inte så mycket på kvaliteten.

Jag har aldrig riktigt funderat på det.

Jag vill stödja kroppens naturliga utrensning.

Oro för föroreningar.

Någon i familjen har känslig mage/kropp.

Jag vill höja mitt välmående och min energi.

Jag söker naturliga lösningar före mediciner.

Jag har testat filter men vill ha något mer effektivt.

Jag har en specifik åkomma och har hört/läst att joniserat vatten kan hjälpa.

Jag upplever obalanser i kroppen och söker naturliga sätt att stötta hälsa.

Jag är frisk, men vill förebygga framtida problem.

Jag har känslig mage, hud eller immunförsvar.

•Jag har inget specifikt problem, men är nyfiken på att må ännu bättre.
Vad upplever du oftast efter ett hårt träningspass?

Lång återhämtningstid, ibland stelhet eller kramp

Energidipp senare under dagen

Bra återhämtning – men tror det kan bli ännu bättre


Jag tänker inte så mycket på det

Att det stödjer min återhämtning och optimerar cellupptaget

Att det är fritt från PFAS, tungmetaller och kemikalier

Att det smakar rent och känns vitaliserande


Jag vet inte – men jag vill förstå mer

Bättre återhämtning och mindre inflammationSRISK

Ökad syresättning och prestationsförmåga

Stabilare energi och mindre trötthet



Jag tror det är avgörande – surt tillstånd dränerar mig

Jag har hört om det, men vill lära mig mer

Det låter logiskt men jag har inte testat något konkret

Jag tänker inte på pH – bara att få i mig vätska

Ja – det känns som att det inte tas upp ordentligt

Ja – men jag trodde det var normalt

Nej – men jag har inte testat något annat

Jag dricker sportdrycker eller liknande istället

Ofta – jag vill ha full kontroll

Ibland – särskilt om jag märker dålig smak eller lukt

Sällan – men nu när jag tänker på det vill jag veta mer

Aldrig – jag har tagit det för givet

Jag tränar regelbundet och söker nya vägar att prestera bättre

Jag optimerar redan mycket – men vatten har jag inte utforskat än.

Jag är nyfiken på vatten som ett sätt att stötta kroppen

Jag vill se konkretqa bevis innan jag testar något nytt.
Vet du att väteberikat vatten kan förstärka effekten av andra hälsoprotokoll?

Ja, jag använder det redan strategiskt.

Jag har hört om det, men inte testat.

Nej, men det låter intressant.
Hur viktigt är cellupptag för dig när du väljer vätska eller näring?

Mycket viktigt – jag vill ha maximal upptagseffektivitet.

Ganska viktigt – jag försöker tänka på det.

Mindre viktigt – jag fokuserar på helheten.

Annat

Som carrier för kosttillskott, adaptogener eller nootropics

För att återställa elektrolytbalans vid olika protokoll

Som stödjande för cellernas läkeprocess


Absolut – det är grunden för bioenergetisk optimering

Kanske – jag är nyfiken men inte säker

•Nej – jag behöver mer fakta först


Jag är alltid på jakt efter edge-lösningar med mätbar effekt

Jag följer trender, men bara det som funkar långsiktigt

Jag är skeptisk men öppen för vetenskapligt underbyggda lösningar

Skulle du vilja ha en vätskekälla som förstärker alla dina protokoll snarare än neutraliserar dem?

Ja, det är exakt vad jag söker

Kanske – om jag märker skillnad

Nej, jag ser inte vatten som en så viktig faktor

Kanske – om jag får vetenskapliga bevis för att det fungerar

•Ja, jag följer en eller flera. Exempel:
Ben Greenfield, Dave Asprey, Dr. Mercola, Andrew Huberman, Wim Hof,

Jag plockar inspiration från många men följer ingen specifik.

•Nej, jag litar mest på mitt egna sökande och kroppens signaler.

Fölkjer en specifik hackare strikt.
Please wait... we are calculating your results
* Do not leave the page or reload the page *
Källreferenser
1) Hydrogen‑rich water – antioxidant & träningspotential
📄 Hydrogen Water: Extra Healthy or a Hoax? — A Systematic Review
Ger en översikt över hur väteberikat vatten kan minska oxidativ stress och stödja fysisk uthållighet.
👉 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10816294/
2) Hydrogen‑rich water och träningsprestation
📄 Hydrogen‑Rich Water to Enhance Exercise Performance (review)
Sammanfattar mekanismer genom vilka molekylärt väte kan påverka prestationsförmåga genom att minska oxidativ stress och stödja återhämtning.
👉 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11509640/
3) Hydrogen‑rich water och muskler/laktat
📄 Hydrogen Rich Water Consumption Positively Affects Muscle Performance, Lactate Response and Soreness
Studie visade att vätevatten minskade blodets laktatnivåer och minskade träningsvärk 24 h efter träning jämfört med placebo.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33555824/
4) Hydrogen‑rich water och muskelåterhämtning
📄 Hydrogen‑rich water supplementation promotes muscle recovery…
Randomiserad kontrollerad studie på simmare som visade lägre kreatinkinas‑aktivitet (mindre muskelskada), mindre muskelvärk och bättre hoppresultat efter träning med HRW vs placebo.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38681143/
5) Effekter på uthållighet och återhämtning vid träning
📄 Effects of 8 days intake of hydrogen‑rich water on muscular endurance performance
Studie (resistance training) som visade att 8 dagar med vätevatten kunde förbättra uthållighet i tränade deltagare.
👉 https://www.frontiersin.org/journals/physiology/articles/10.3389/fphys.2024.1458882/full
6) Systematisk analys om H₂‑supplementation och antioxidativ kapacitet
📄 Can molecular hydrogen supplementation reduce exercise‑induced oxidative stress
Analys som visade att H₂‑tillskott kan förbättra kroppens antioxidativa potential hos vuxna under intervallträning.
👉 https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1328705/full
7) Hydrogen‑rich cold water och endurance under värme
📄 Pre‑Exercise Ingestion of Hydrogen‑Rich Cold Water
Studie antyder att väteberikat vatten kan minska upplevelse av ansträngning och hjälpa uthållighet under värmebelastning.
👉 https://www.mdpi.com/1648-9144/61/7/1173
Extra sammanfattande källa om effekter och mekanismer
Hydrogen‑Rich Water to Enhance Exercise Performance (ResearchGate review)
Kompletterande analys om hur vätevatten riktar in sig på fria radikaler och oxidativ stress vid träning.
👉 https://www.researchgate.net/publication/384710151_Hydrogen-Rich_Water_to_Enhance_Exercise_Performance_A_Review_of_Effects_and_Mechanisms